Berea: Beneficii Mai Puțin Cunoscute

Consumul moderat de bere ne ajută să combatem bolile cardiovasculare, să prevenim osteoporoza și să reducem cataracta. Berea este una din cele mai consumate băuturi alcoolice din lume. Consumată cu moderație, berea are o mulțime de beneficii.

Berea Protejează Sănătatea Cardiovasculară
Consumul moderat de bere are efecte anti-inflamatorii, crește nivelul de colesterol bun și contribuie la combaterea unor boli cardiace. Un pahar de bere consumat zilnic îi face bine inimii.

Berea Ameliorează Rezistența Oaselor
Investigații diverse afirmă că un consum moderat de bere se află în strânsă legătură cu efectele pozitive asupra sănătății oaselor. Acest beneficiu se datorează siliciului, un mineral care contribuie la ameliorarea densității oaselor și la evitarea pierderii masei osoase. În plus, berea oferă fitoestrogeni naturali asociați cu prevenirea osteoporozei.

Berea Ne Protejează De Bolile Neurodegenerative
Studiile științifice au scos la iveală faptul că la persoanele care consumă bere cu moderație, riscurile de a suferi de boli precum Alzheimer riscurile sunt mai scăzute. Încă o dată, responsabil de acest beneficiu este siliciul care posedă capacitatea de a reduce metalele toxice care se acumulează în organism și provoacă patologii degenerative. În plus, berea ameliorează memoria și concentrația.

Berea Împiedică Apariția Cancerului
Printre principalii compuși ai berii regăsim și xantohumolul, un polifenol existent în hamei. Este un antioxidant cu compuși interesanți care împiedică și previn apariția celulelor canceroase.

Berea Întărește Sistemul Imunitar
Berea are capacitatea de a întări sistemul imunitar al persoanelor evitând transmiterea unor boli infecțioase precum gripa sau herpesul. Cel puțin, în unele cazuri, evită agravarea unor simptome grave și de durată. Iată un remediu băbesc: în momentul în care ești răcit consumă bere caldă. Acest lucru va contribui la decongestionarea nasului și la îmbunătățirea circulației sanguine.

Berea Are Proprietăți Anti-Inflamatorii
Diferența dintre bere și celelalte băuturi alcoolice este următoarea: hameiul este principalul său ingredient. Acest compus dispune de proprietăți anti-inflamatorii și anti-bacteriene care contribuie la prevenirea bolilor legate de procesul de îmbătrânire.